【概要描述】4月13日下午，定州市眼科医院医护人员走进李亲顾中学，为高一全体学生带来一场受益终生的爱眼护眼知识科普讲座。定州眼科医院的马彩如主任结合多年的临床经验，通过生动形象的例子，从爱眼重要性、用眼习惯、用眼卫生、眼部保健、近视眼的危害及防控方法等方面进行了详细讲解，同时向同学们提出了几点建议：改善营养饮食，增加含维生素A、D、钙和铬的食膳；减少电子产品的使用时间，保证充足的睡眠；注意眼部卫生，纠正不良用

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为定州眼科医院点赞

【概要描述】4月13日下午，定州市眼科医院医护人员走进李亲顾中学，为高一全体学生带来一场受益终生的爱眼护眼知识科普讲座。定州眼科医院的马彩如主任结合多年的临床经验，通过生动形象的例子，从爱眼重要性、用眼习惯、用眼卫生、眼部保健、近视眼的危害及防控方法等方面进行了详细讲解，同时向同学们提出了几点建议：改善营养饮食，增加含维生素A、D、钙和铬的食膳；减少电子产品的使用时间，保证充足的睡眠；注意眼部卫生，纠正不良用

分类：多彩生活
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发布时间：2019-04-15 00:00
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4月13日下午，定州市眼科医院医护人员走进我校，为高一全体学生带来一场受益终生的爱眼护眼知识科普讲座。

定州眼科医院的马彩如主任结合多年的临床经验，通过生动形象的例子，从爱眼重要性、用眼习惯、用眼卫生、眼部保健、近视眼的危害及防控方法等方面进行了详细讲解，同时向同学们提出了几点建议：改善营养饮食，增加含维生素A、D、钙和铬的食膳；减少电子产品的使用时间，保证充足的睡眠；注意眼部卫生，纠正不良用眼习惯；发现视力下降应及时就医；要加强体育锻炼，增加户外活动。精彩的讲座使全体同学受益匪浅。